noka dietten og zumba

Jeg har tenkt å bevege meg ned på vekta(helst 20kg) og vis cm vil forsvinne samtidig er de velkomne til det!!!
Da jeg nå for en uke siden veide 84.4 og var 109cm, Jeg går nå på tre noka om dagen og et vanlig måltid        (dette bare pga jentene) så har jeg startet med zumba og dette har jeg gjort tre ganger frem til nå. Og det er virkelig noe for meg fordi jeg elsker å danse( selv om det er mange år siden).

Så nå etter en uke med akk så mage sprekker med annet snoop så har jeg gått ned 1kg og 1 cm:) Dette er jo bra, blir jeg da bedre på å holde meg unna snoop og kullsyre så går jeg vel ned mer:)

første mål er å gå ned til 80kg og det er da 3,4kg igjen.og dette skal jeg klare innen mnd er over.
andre mål er å gå ned til 75kg og dette hadde jeg tenkt å klare innen midten av mars.
tredje mål er å gå ned til 70kg og dette skal jeg klare innen juni tenkte jeg.
fjerde og siste mål er å gå ned til 66 kg og dette innen sep( pga sommeren at det er så lang tid)